التعايش مع الخوف – فهمُ القلق ومكافحته

التعايش مع الخوف – فهمُ القلق ومكافحته

  • التصنيف: علم النفس
  • المؤلف: إيزاك م . ماركس - ترجمة: د. محمد عثمان نجاتي
  • دار النشر: دار الشروق - بيروت
  • المجلدات: 1
  • الصفحات: 390

يتناول هذا الكتاب أنواعاً مختلفة من الخوف الشاذ والقلق الذي يزعج بعض الناس ، ويسبب لهم بعض الإعاقة ، فيتكلم مثلاً عن الخُوَاف ، وهو : الخوف من أشياء ليس المألوف أن يخافها الإنسان ، ويتكلم أيضاً عن الوساوس القهرية ، وهي تكرار بعض الأفكار غير المرغوب فيها بطريقة ملحة ، على الرغم من مقاومة الفرد لها، ويتكلم المؤلّف أيضاً عن الطقوس القهرية .

يتناول الكتاب كثيراً من المشكلات الجنسية التي يعانيها بعض الناس ، ويذكر أمثلة كثيرة من هذه الاضطرابات ، ويشرح كيف قام بعلاجها بأسلوب العلاج النفسي السلوكي ، وهو أسلوب مستمد من تجارب الإشراط الكلاسيكي “لبافلوف” ، والإشراط الإجرائي “لسكنر” .

اعتقد أنّ هذا الكتاب سيكون مفيداً لكثير من الناس الذين يعانون من مشكلات الخوف والقلق ، ويفيد أيضاً المختصين في العلاج النفسي ، والطب النفسي ، وطلبة أقسام علم النفس ، وغيرهم .

الزيارات الكلية 17 , زيارات اليوم 2